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健康身心，快乐生活
发布时间：2011/12/24  阅读次数：711  字体大小: 【小】 【中】【大】
【健康身心，快乐生活】1.关心、留意、爱护自己的身体，多做运动；2.通过不断地改进学习方法来提高我们的思维能力，让自己置身于有启发性的思想、书籍和学习经验中，多寻找机会与人交流；3.学会善待自己的感觉，要知道它们是为我们服务而不是和我们作对的；4.发展自己的感知能力，要明确感觉器官的作用，了解其需要，并把它们当做是我们接收外界事物的主要渠道；5.开发出解决问题冲突和自我发展的有效方法
，建立平等和谐的人际关系；6.提供给自己所需的营养，知道我们每个人的身体都是独特的。一个人的美食，对另一个人可能会是毒药；7.使自己居住和工作场所的视野、声音、温度、灯光、色调、空气质量和空间结构更适合我们居住；8.时刻明白生活的意义，我们不仅是作为世界的一部分，也是为了完全展现自我而活着的，在自身之外也还有其他推动生活的动力。关注自己的身心健康，过上更加快乐的生活，成为一个更
负责任，更有效率的人。 更详细的内容请参照【经济考研论坛www.jjxkaoyan.com/BBS】，重点经济类高校信息、资料下载和经验集锦，经济学考研人的知识宝库！


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